




El ritual de noche que agradecerás cada mañana.
La falta de sueño puede provocar una respuesta de alarma o peligro en el organismo, liberando más cortisol, la hormona del estrés. Además, el correcto descanso tiene un papel fundamental en la respuesta de nuestro sistema inmunitario, así como en la obtención de los objetivos marcados en programas de control de peso.
Un sobre de BECHI GOODNIGHT! una hora antes de dormir te ayudará a favorecer la relajación y reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño, mantenerlo durante la noche y disfrutar de un descanso reparador.
FORMULACIÓN
Su fórmula contiene plantas y principios activos que se potencian para favorecer la relajación y facilitar el descanso.

Melatonina
Contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag). el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada a lugar de destino o 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir.

Amapola de california
Ayuda a mantener un estado calmado frente a un estilo de vida ajetreado.

L-Triptófano
Es el precursor de la serotonina, conocida como la “hormona de la felicidad”.

Lúpulo
Entre sus usos tradicionales más comunes, se utiliza para tratar problemas de ansiedad y trastornos del sueño.
Descubre cómo afecta el cambio de hora a tu organismo
- La producción de melatonina, la hormona reguladora del sueño, aumenta cuando disminuye la luz.
- Cuando las horas de luz aumentan, la producción de melatonina disminuye.
- Unos niveles más bajos de melatonina dificultan el descanso.
- Los problemas de sueño tienen efectos negativos para la calidad de vida de las personas, disminuyendo su energía y concentración, presentando una mayor irritabilidad y un aumento de la ansiedad y puede producir, incluso, pérdida del apetito.

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